Kategoriarkiv: motionera som fungerar

>-Gå runt kvarteret!

> Lite motion är också motion -Skaffa dig en vana inte anledning att ta en värktablett.När man börjar motionera är det inte ”antal liter” motion som gäller. Det som är viktigt är att skapa en bra vana.Bestäm en tid på … Läs mer

Publicerat i motionera som fungerar | Lämna en kommentar